امروزه چاقی یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد جامعه با آن درگیر می باشند. چاقی به علت ظاهر ناخوشایندی که دارد، می تواند اعتماد به نفس فرد را پایین بیاورد. همچنین چاقی می تواند باعث بروز بیماری هایی مثل فشار خون بالا، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی بشود. غالبا افراد به همین دلیل به دنبال راهکارهایی هستند که وزن خودشان را پایین بیاورند. می توان گفت یکی از سریعترین روش ها برای لاغری، اسلیو معده است. ما در مقاله ی زیر به بررسی این موضوع که اسلیو معده چیست و چگونه انجام می شود؟ می پردازیم.
در پاسخ به این سوال که جراحی
به همین دلیل فرد سریعتر سیر شده و مشکل پرخوری وی برطرف می گردد. بیمار پس از عمل باید از رژیمی بسیار محدود استفاده نماید تا بدنش بتواند ریکاوری شده و به اندازه ی جدید معده عادت نماید. شخصی که این عمل را انجام می دهد، بایستی برای همیشه از وعده های غذایی کوچک استفاده کند. گفتنی است موفقیت عمل اسلیو معده به قدرت اراده ی فرد بستگی دارد.
برخی مزایای اسلیو معده عبارتند از:
این عمل بیشتر برای افرادی استفاده می شود که وزن بیشتر از 150 کیلو یا بیماری های طولانی مدت مثل دیابت دارند.
اسلیو معده 2 نوع عوارض دارد. عوارض سریع و عوارض مزمن. عوارض سریع به عوارضی می گویند که در فاصله ی کمی بعد از عمل ظاهر می شوند.
درجواب اینکه عوارض سریع اسلیو معده چیست می توان به موارد زیر اشاره نمود:
عوارض مزمن به عوارضی می گویند که با مرور زمان و تقریبا 6 ماه بعد از جراحی ظاهر می شوند. بعضی از این مشکلات عبارتند از:
معمولا بعد از تمام عمل های محدودکننده ی معده، هضم و جذب مواد غذایی مختل شده است. غالبا بیماران بعد از عمل با کمبود ویتامین D، ویتامین ب12، روی و فولات روبه رو می شوند.
طبق تحقیقات انجام شده، در اسلیو نسبت به بای پس معده، میزان کمبود ریز مغذی ها شیوع کمتری دارد. این در حالی است که در اسلیو معده کمبود فولات نسبت به عمل بای پس رایج تر است.
ما در اینجا به ذکر چند نکته در رابطه با دریافت مواد غذایی بعد از اسلیو معده می پردازیم:
رژیم غذایی پس از اسلیو معده شامل 4 مرحله می باشد:
مرحله 1
مرحله ی یک، معمولا تا یک هفته بعد از عمل ادامه پیدا می کند. در این مدت افراد بایستی از مایعات شفاف استفاده نمایند. با مصرف مایعات بدن هیدراته شده و فرآیند بهبود سرعت می یابد. همچنین باعث کاهش علایمی مانند تهوع و استفراغ می شود.
این افراد در این مدت باید از مصرف نوشیدنی های گازدار مثل نوشابه، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و چای و نوشیدنی های حاوی قند مثل آب میوه پرهیز نمایند.
به این افراد توصیه می شود که علاوه بر مصرف روزانه ی 8 لیوان آب، از نوشیدنی های شفافی که بدون قند هستند نیز استفاده نماید. مثل ژله، پاپسیکل بدون قند، عصاره ی استخوان، قهوه یا چای بدون کافئین.
مرحله ی 2
معمولا 10 روز بعد از عمل، فرد مجددا احساس گرسنگی می نماید. در این مدت فرد باید از مایعات سیرکننده ای که حاوی پروتئین است استفاده نماید. هدف از این کار این است که فرد از مواد مغذی استفاده کرده و از مواد قندی و فاقد ارزش خودداری نماید. در این مرحله بیمار باید از مصرف غذاهای سنگین مثل سوپ سبزیجات، غذاهای قندی، غذاهای چرب مانند ماست پرچرب خودداری نماید.
چنین فردی باید آب زیادی مصرف نماید. همچنین باید پودر پروتئینی که بدون قند است را تهیه کرده و سپس آن را با مایعات مجاز و شفاف ترکیب نموده و مصرف نماید. غذاهای بدون قند شامل سوپهای بسیار رقیق، آب میوه ی رقیق شده، پودینگ بدون قند، نودل بدون قند، بستنی یا ماست بدون چربی و قند می باشد.
در پایان هفته ی دوم فرد می تواند کم کم غذاهای پوره شده را استفاده نماید. این افراد همچنان باید از مصرف غذاهای پرچرب و قندی خودداری نمایند. در این مرحله افراد باید روزانه بین 60 تا 80 گرمی پروتئین مصرف نمایند. برای اطمینان پیدا کردن از مصرف پروتئین، آن را در اولین وعده مصرف نمایید. غذاهایی که در این مرحله قابل خوردن می باشند. عبارتند از:
مرحله ی 3
افرادی که اسلیو انجام می دهند، در مرحله ی سوم بایستی غذاهای نرم مصرف نمایند. موادی که پروتئین و مواد مغذی بالایی داشته باشند، باعث سیری شما می شوند، همچنین باعث سرعت یافتن روند بهبودی شما می شوند. بعضی از این مواد عبارتند از:
در این مرحله از خوردن مواد غذایی زیر اجتناب نمایید:
مرحله ی 4
حدود 4 هفته بعد از اسلیو، افراد می توانند غذاهای جامد مصرف نمایند. این افراد همچنان باید با مصرف مایعات به صورت منظم بدنشان را هیدراته نگه داشته و 30 دقیقه قبل و بعد از غذا از مصرف مایعات خودداری نمایند.
مصرف روزانه ی مولتی ویتامین توصیه می شود. رژیم غذایی این افراد شامل 2 میان وعده و 3 وعده ی غذایی کم حجم است. این افراد باید از مصرف غذاهای کم فیبر باید خودداری نمایند.
در این مرحله مصرف غذاهای مرحله ی قبل به علاوه مصرف غذاهای زیر توصیه می شود:
غذاهایی که نباید مصرف شوند عبارتند از:
نقاهت جراحی پلاستیک و مراحل بعد از عمل
پی آر پی | پلاسمای غنی شده از پلاکت
مراقبت از پوست بعد از لیزر موهای زائد